노원구, 어르신 대상 ‘노원 힐링걷기’ 시범 운영

등록 : 2023-03-30 16:55 수정 : 2023-03-30 16:55

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노원구(구청장 오승록)가 운동활동이 부족한 어르신을 대상으로 우리동네걷기운동 프로그램 ‘노원 힐링걷기’를 시범 운영한다. 동별로 거점 아파트 단지를 정해 그 인근으로 약 1.8㎞되는 코스들을 구성했다. 프로그램은 주 5일 운영된다. 2일은 걷기활동가의 지도에 맞춰 걷고, 나머지 3일은 스마트폰 앱 ‘워크온’을 통한 자율걷기로 진행된다. 5개 시범 동(월계2동, 공릉1동, 하계1동, 중계2‧3동, 상계1동)에 사는 만 65살 이상 어르신이면 동 주민센터에서 신청서를 작성해 참여할 수 있다. 어르신들의 지속적인 참여를 끌어낼 포상 제도도 있고, 프로그램 시작 전후로 동에 있는 평생건강관리센터에서 건강검진도 한다. 구는 시범 운영 뒤 전체 동으로 확대할 계획이다.

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